Welkom bij Infinity Freerun!

De laatste updates zullen hier verschijnen. We proberen zoveel mogelijk informatie te verspreiden en jullie te betrekken met wat er allemaal in de Freerun community om gaat.

Gratis workshops Freerunning in Sportspeeltuin Abstede

Op 14, 21 en 28 september zijn er gratis Freerunning lessen in Sportspeeltuin Abstede. Er kan ingeschreven worden voor de tijden 15:00-15:45 en 16:00-16:45. Anna zal de lessen geven in[…]

Read more
September 12, 2017 0

Wachtlijsten Lingestraat Utrecht

We hebben de 60 leden gehaald in de Lingestraat! 3 volle groepen! Jammer genoeg zullen we dus vanaf nu wel moeten gaan werken met een wachtlijst voor de lessen van[…]

Read more
August 30, 2017 0

Opgeven voor lessen in Vleuten

De afgelopen week hebben we heel veel mailtjes en telefoontjes gekregen over het inschrijven voor de lessen in Vleuten. Het is nu zo dat de lessen worden georganiseerd door Gym[…]

Read more
August 24, 2017 0

Nieuwe Freerun Locatie in Utrecht!!

4 gratis proeflessen!

6, 13, 27 oktober en 3 november hebben we een proefperiode in Gymzaal Wevelaan.

Mocht er genoeg animo zijn dan zullen we hier na de proefperiode vaste lessen gaan geven!!

MEER INFORMATIE en OPGEVEN VOOR PROEFLESSEN
Waar

De lessen zullen plaatsvinden in Gymzaal Wevelaan.

Adres:
Wevelaan 6, 3571XS Utrecht

Dag & Tijd

 

6, 13, 27 oktober en 3 november

17:00-18:00 uur

Mocht de proefperiode een succes zijn dan kunnen lessen van 16:00-17:00 en 18:00-19:00 ook mogelijk worden!!!

Wat is Freerunning?

Freerunning is een discipline waarin het gaat om zelfexpressie in je omgeving. Hierbij kun je denken aan het bewegen van punt A naar punt B op een manier die efficiënt is, of een manier waarbij je verschillende tricks gebruikt.  Als je aan Freerunning denkt kun je bijvoorbeeld denken aan de onderstaande onderdelen.

Parkour

Parkour is waar het allemaal begon, zo snel mogelijk uit een slechte situatie kunnen komen. Het gaat erom dat je in elke noodsituatie weg kunt komen. Het trainen hiervan was vooral gericht op efficiëntie en het sterker maken van je lichaam.

Calisthenics

Calisthenics is een manier van trainen waarbij je vooral gebruik maakt van je eigen lichaamsgewicht. De oefeningen zorgen voor onder andere meer kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen door bijvoorbeeld optrekken, zwaaien, springen en opdrukken. 

Tricking

Tricking, ook wel Mixed Martian Arts Tricking genoemd, is een sport die verschillende trappen combineert met tricks zoals salto’s. Veel vormen van salto’s die in Freerunning te zien zijn, worden ook gebruikt in Tricking.

Creativiteit

Je hebt een repertoire aan tricks en dan is het alleen nog je creativiteit die ervoor moet zorgen dat je ook daadwerkelijk wat kunt gaan doen. Wanneer iemand een muurtje ziet kan die eromheen lopen, maar als je een beetje creatief bent dan kun je veel verschillende dingen verzinnen om hier iets mee te kunnen doen.

Wil jij ook Freerunnen?

Bij Infinity Freerun richten we ons voornamelijk op reguliere lessen Freerunning in Utrecht. We hebben verschillende locaties waar we vaste lessen aanbieden. De meeste locaties hebben twee gratis proeflessen om het uit te proberen. 

Lesaanbod bekijken

Clinics en Kinderfeesten

Naast de vaste lessen bieden wij ook kinderfeesten aan op enkele van onze locaties. Daarnaast kunnen wij ook clinics verzorgen op bijvoorbeeld scholen, open dagen en evenementen.

Meer informatie

Onze locaties

Op dit moment geven we lessen op verschillende locaties in regio Utrecht. Op elke locatie werken we weer samen met andere verenigingen, maar het principe is overal hetzelfde: plezier maken, leren en vooral veel Freerunnen!

Lingestraat (Utrecht)

Locatie in Rivierenwijk. We hebben hier 4 groepen op de woensdag van 15:40-19:30. Het laatste uur is een open/vrije training.

Lingestraat

Gym&Move (Vleuten)

Vanaf periode 2017-2018 zullen we de lessen oppakken voor gymnastiekvereniging Gym&Move. De lessen zullen plaatsvinden in 2 verschillende zalen in Vleuten.

Gym&Move

Het Lichtruim (de Bilt)

Onze snelst groeiende locatie is in de Bilt. We begonnen in 2016-2017 met een proefperiode waarmee we in 1 klap 2 volle groepen konden maken. Hier hebben we momenteel een wachtlijst.

Het Lichtruim

Zwanenkamp (Maarssen)

In Maarssen zijn de lessen op maandag en donderdag. De leeftijdscategorieën zijn 8-12 en 12+ jaar.  Vanwege een defect in de software van de wachtlijst, is deze gewist. Er kan nu weer ingeschreven worden voor de lessen.

Zwanenkamp

Parkour for Adults (Utrecht-outdoor)

Momenteel onze enige lessen voor volwassenen, gegeven in het Engels door Anna Krystek. De lessen vinden plaats rondom Utrecht Centraal Station. 

Parkour for Adults

The Sportbox (Utrecht Zuilen)

Een meer Urban locatie waarbij we in een Loods zitten. De lessen worden gegeven op eigen materialen. Momenteel moet er per les betaald worden (€5,00), dit zal daarentegen veranderen met het begin van de nieuwe periode.

The Sportbox

Youtube

Neem een kijkje op onze Youtube pagina om te zien wat mogelijk is!

Youtube

Facebook

Volg ons op Facebook voor alle nieuwtjes en updates!

Facebook

Parkour for Adults Classes

NL

Parkour for Adults is een nieuw concept binnen Infinity Freerun. Niet alleen kinderen kunnen Freerunning, maar iedereen kan dat!

Het is nog niet te laat om je op te geven! Hieronder vind je meer informatie over het aanbod!

(er hoeft niet betaald te worden voor de lessen die al zijn geweest)

Meer informatie / more information
EN

Parkour for Adults is a new concept within Infinity Freerun. Not only kids can do Freerunning, but everyone can!

It’s still not too late to register for the classes! Down below you’ll find more information about the classes we offer.

(You don’t have to pay for classes that already took place) 

Zelf Trainen!

De lessen zijn natuurlijk maar 1 kant van het hele Freerunnen. Het beste gedeelte zit in het verkennen van de omgeving, jezelf uitdagen met wat er buiten de zaal te vinden is en mooie ervaringen op doen. Hetgeen wat je binnen leert is niet anders dan hetgeen wat je buiten kan doen, het enige verschil is dat je het met matten kan oefenen.

Voor allen die meer informatie willen over de sport en wat allemaal mogelijk is, of die inspiratie zoeken om zelf bezig te gaan komt hier speciaal een pagina om jullie op weg te helpen.

Zelf trainen pagina!!

Waar te beginnen?

Wat je moet weten voordat je zomaar begint met Freerunnen. Het is natuurlijk goed om de regels te leren die we telkens weer doorgeven aan de nieuwe generatie freerunners. Weet wat je wel en niet kunt doen.

Veiligheid

Zomaar salto’s doen zonder dat je dat goed kan of een sprong proberen die veel te ver is voor je.. Veiligheid staat natuurlijk voorop, want als je gewond raakt dan kan het wel eens erg lang duren voor je weer kan Freerunnen.

Lijst met Technieken

Er zijn ontzettend veel technieken en ook heel veel verschillende namen voor deze technieken. Hier hebben we een groot aantal van de technieken onder elkaar gezet. Heb je inspiratie nodig voor het volgende dat je wilt gaan oefenen?

Video’s 

Op Youtube staan ontzettend veel video’s waar je kunt zien wat mensen allemaal doen. Daarentegen is niet alles Freerunning, de mooiste of snelste weg van de ene kant van een kraan naar de andere kant is natuurlijk niet hieraan hangen.. Dat is gewoon gevaarlijk. Hier willen we video’s delen die zowel interessant zijn, als die je verder kunnen helpen in je vooruitgang

Ons Team

Samen staan we sterker! Momenteel zijn we een klein team dat alles oppakt en aanpakt. Onze leden zijn natuurlijk het grootste gedeelte van het team, want zij maken ons natuurlijk sterker en helpen ons beter te worden (en andersom natuurlijk ook).

Cyriel Gerrits

Eigenaar, Coach

Ik ben Cyriel Gerrits, eigenaar van Infinity Freerun. In 2009 ben ik begonnen met Freerunning waarna ik al snel een mogelijkheid kreeg om te gaan lesgeven voor een vereniging. Uiteindelijk is het een beetje uit de hand gelopen en dat kun je dan ook wel zien. Ik vind het geweldig om kinderen les te geven en wat is er dan beter dan dit te doen in combinatie met je passie?

Anna Krystek

Eigenaar, Coach

I started training parkour in 2011, and it quickly became my passion. From 2013 I was giving parkour classes to girls in my home city Lodz in Poland. I am also a certified pole dance instructor and give classes in pole studio in Utrecht.

My goal is to spread the love for movement among all the people, especially adults, and help them regain control over their own bodies.

Damian Gerrits

Coach, Social Media

Ik ben Damian Gerrits, freerunning coach bij Infinity Freerun. In 2010 ben ik begonnen met Freerunning en al snel was ik volledig verkocht. Freerunning is voor mij een middel om mijn hoofd leeg te maken en daarnaast vind ik het super leuk om de volgende generatie les te mogen geven.

Wat mij het meest motiveert?     Kinderen zien die hun grenzen verleggen!